Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 60,51g | Carbh: 161,02g.
Desayuno: Ovo Mexido, Duduxo Goma de Tapioca, Queijo Minas, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Ricco Paçoca Riquita, Carioca Feijão Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Queijo Minas Padrão, Pão Francês, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Avelã, Carrefour Pão de Queijo. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Aladim
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