Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 11,66g | Prot: 26,05g | Carbh: 73,27g.
Desayuno: Granix Galletas Salvado, Masseube Dulce de Frambuesa, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel sgan
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