|
5.3
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 92,11g | Carbh: 218,54g.
Desayuno: Авокадо, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Сметана 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Разносол Капуста Маринованная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Свинина Запеченая, Булгур. Cena: La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|