Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 39,18g | Carbh: 188,34g.
Desayuno: Ермолино Сочник, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Чай, Сметана, Рассольник. Cena: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Хурма, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|