Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 213,84g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Almuerzo: Tabule, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Creatina, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Whisky Amargo (Preparado). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tomas Sawyer
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