Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 130,50g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Турбослим Чай, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый. Cena: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Kotanyi Приправа для Салатов, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Китайская Капуста, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Красные Помидоры, Брокколи, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha3_3_3
|