Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 34,26g | Prot: 80,98g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе, Полянка Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Кофе, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaav81
|