Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 90,14g | Carbh: 73,87g.
Desayuno: Яичница, Сахар, Кофе, Хлеб Бородинский, Икра Красная, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Чай, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Cena: Пестравка Сметана 20%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Борщ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marimaru163
|