Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 27,55g | Prot: 75,16g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Мандарины, Геркулес Геркулес Монастырский, Коровка из Кореновки Творог 5%, Груша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Киви. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Чечевица, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Зеленое Яблоко, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|