Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 86,72g | Prot: 64,12g | Carbh: 63,79g.
Desayuno: Chikalab Wafers, Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Кофе, Сыр Российский. Almuerzo: Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Говядина с черносливом, Помидоры Черри. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Био Баланс Турбо Фит. Pasa Bocas / Otros: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rokcanna
|