Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 83,75g | Carbh: 133,16g.
Desayuno: Красный Октябрь Трюфель, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Полевское Молоко 3,2%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Вареное Яйцо, Магнит Горбуша Натуральная, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Almuerzo: Жизнь Март Плов по-Узбекски из Цыпленка, SPAR Салат Коул-Слоу. Cena: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Печень Куриная в Сметане, Спагетти. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|