Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 70,17g | Prot: 79,14g | Carbh: 141,59g.
Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kelapa, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Cena: Gelato, Stroberi, Fiesta Beef Slice, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey, Brownies, Pie Susu, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Double Soft, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eldietdairy
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