Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 68,05g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Глобус Гурмэ Сырники, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Рис с Овощами. Cena: Посиделкино Сдобное Печенье Кокос, Мёд, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Буше Сливочный Суп с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Слада Зефир Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|