Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 46,12g | Carbh: 127,94g.
Desayuno: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Cena: Сироп, Сахар, Чай, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Магнит Сочник. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|