Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 10,43g | Prot: 33,49g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Naranjas, Naturtierra Levadura de Cerveza Desamargada, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Activia Yogur Natural 0%. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MlpMlpMlpMlp
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