|
Midja 79 cm
BMI 26,4
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 85,08g | Carbh: 195,34g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Kalles Randiga Kaviar, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g). Almuerzo: Majs, Schysst Käk Mild Kebabsås, Tortilla, IKEA Grönsaksbullar. Cena: Findus Ärter, Färsk Pasta (Kokt), Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Apelsiner, Västerbotten Ost, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Bregott Bregott Mindre, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shinny85
|