Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 46,27g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: Mantelit, Primula Herkku Kauraleipä, Mandariini, Pellavansiemenet, Pakkasmarja Mustikka, Alpro Mustikka, Maitokahvi, Tomaatit, Valio Oltermanni 17%, Keiju Alentaja Margariini 60. Almuerzo: Kirsikkatomaatit, Apetit Itämeren Kalapihvi, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty). Cena: Päärynät, Keiju Alentaja Margariini 60, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Ullan Pakari Ruissämpylä. Pasa Bocas / Otros: Valio Oltermanni 17%, Suolakeksit, Banaanit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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