Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 92,40g | Carbh: 101,58g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Almuerzo: Hovis Bread, Marks & Spencer Stuffed Chicken Breast. Cena: Marks & Spencer Count on Us Hunters Chicken & Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Graham's Skyr Lemon Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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