Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 88,32g | Carbh: 75,83g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Главпродукт Риет из Индейки. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый. Cena: Зеленый Листовой Салат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Пятерочка Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaaa_98
|