Diario de TheRealMrsQ, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1245 kcal Grasa: 43,96g | Prot: 102,69g | Carbh: 128,18g.   Desayuno: Kind Granola, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Blueberries , Strawberries , GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: 01-10-24 Frittata, Trader Joe's Salsa Authentica, Avocados . Cena: Cauliflower , Onions , Broccoli , KFI Butter Chicken Sauce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Kemps Vanilla Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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