Diario de 11.fabineri, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1070 kcal Grasa: 28,72g | Prot: 46,82g | Carbh: 102,29g.   Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), LeBon Peito de Frango Empanado, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Batata Doce Cozida, Sopa de Arroz com Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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