Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 127,13g | Carbh: 238,58g.
Desayuno: Lidl Deluxe Yogurt Blueberry, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Lidl Cavabel Cream Spread
, Dorsz Atlantycki, Lidl Bułka Fitness. Cena: Ogórek Kiszony , Jajko (Całe), Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cavabel Cream Spread
, Polędwiczka Wieprzowa, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajko na Twardo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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