Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 98,71g | Prot: 83,09g | Carbh: 133,17g.
Desayuno: Язык Говяжий Отварной, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Almuerzo: Сметана 20%, Творог 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Мандарины. Cena: Чай с Молоком, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Варено-Копченая. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elenarijakova
|