Diario de strngrr, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1085 kcal Grasa: 29,34g | Prot: 38,05g | Carbh: 178,36g.   Desayuno: Pisang, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Tumis Sawi Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: BonCabe Level 15, Telur Rebus, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Combro, Pepaya. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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