Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 82,81g | Prot: 69,76g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Любинский Кондитер Любинская Птичка, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Претто Рикотта Сыр Мягкий, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Almuerzo: Окей Сало Соленое , Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Макароны по Флотски, Претто Рикотта Сыр Мягкий, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Вафли Творожные с Какао, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strahova.V.
|