Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 77,82g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Garuda Dilan Sandwich, Bakso Aci, Mie Sedaap Mie Goreng, Pisang. Almuerzo: Daun Ubi Jalar, Tempe Rebus, Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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