Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 76,89g | Prot: 137,92g | Carbh: 197,59g.
Desayuno: Aplab Арахисовая Паста с Красной Гималайской Солью, Брусника Брусника, Сухие Семена Чиа, Резной Палисад Кефир 2,5%, Оладьи на овсяной муке. Almuerzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Горбуша. Cena: Prosto Рис для Гарнира, Pomato Pesto Verde, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Жареный, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataliaFedorovskaya
|