Diario de Taniatorres, 05 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1877 kcal Grasa: 82,01g | Prot: 86,31g | Carbh: 200,32g.   Desayuno: Plátano, Alpura 2000 Light, Ensalada de Col, Bollo, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Almuerzo: Pimiento Rojo, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamon Americano, Philadelphia Queso Crema Light, Oroweat Butter Milk. Cena: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Plátano, Alpura 2000 Light, Aguascalientes Requesón, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat), Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Laposse Pasitas Cubiertas con Chocolate, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. más...
2045 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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