Diario de macskaszoknya, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1463 kcal Grasa: 72,97g | Prot: 79,77g | Carbh: 115,16g.   Desayuno: Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes, Alnatura Protein Muesli, Sainsbury's Runny Honey. Almuerzo: Turron, Olive Oil , Tesco Salmon Fillets (120g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Tesco Finest Sweet Potato, Coconut & Chilli Soup , Shrimp . Pasa Bocas / Otros: Beef Stock , Rice Noodles (Cooked) . más...
1979 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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