Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 52,79g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Сыр Российский, Дижонская Горчица, Сосиска, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Almuerzo: Чечевица Вареная, Пахвала Салат Шопский, Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daliiiiiii
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