Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 23,71g | Prot: 111,75g | Carbh: 65,16g.
Desayuno: Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Hervida, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Agua, Hojuelas de Avena, Maca, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida, Carne de Soja Carne de Soya. Cena: Maní, UN Nitro Whey. Pasa Bocas / Otros: Universal Gelatina sin Sabor . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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