Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 22,43g | Prot: 113,78g | Carbh: 62,10g.
Desayuno: Bio Essence Perfect Blend DEFENSE, Pescado Plancha, Quinoa (Cocida), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Agua, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Carne de Soja Carne de Soya, Tomates, Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Hojuelas de Avena, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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