Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 21,74g | Prot: 105,44g | Carbh: 70,41g.
Desayuno: Universal Fécula de Papa - Chuño, Boniato, Pescado Plancha, Tomates, Cebollas, Acelga, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Tomates, Boniato, Pescado Plancha, Palta. Cena: Maní, Universal Gelatina sin Sabor, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Skyr Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plusa Skyr, Mangos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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