Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 84,72g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Вафли Творожные. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Ржаной Хлеб, Курица с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Финики, Местное Известное Смесь Орехов. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaiz.maxa
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