Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 75,40g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Хороль Йогурт 6%. Almuerzo: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе. Cena: Приморский Кондитер Печенье Классическое с Изюмом, Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Чай, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Vитамин Ананас Замороженный, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2742 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khanka-tatjana
|