Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 65,73g | Carbh: 153,37g.
Desayuno: Салат Маринованный Провансаль (Морковь и Капуста), Минскхлебпром Хлеб Траецкi Ржаной , Ленивые Голубцы. Almuerzo: Салат Маринованный Провансаль (Морковь и Капуста), Плов со Свининой на Гречке (Свинная Лопатка). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Овсяными Хлопьями (Фарш Куриный Жирный), Камако Салатная Заправка Французская Горчица Лимон, Стары Менск Батон. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_ann_magical...
|