Diario de macskaszoknya, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1530 kcal Grasa: 49,74g | Prot: 93,29g | Carbh: 177,89g.   Desayuno: Alnatura Protein Muesli, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes. Almuerzo: Turron, Rice Noodles (Cooked), Eastmans Cooked Beef, Beef Stock. Cena: Meridian Date Syrup , Smooth Peanut Butter , Győri keksz Korpovit crakers, Kiwi Fruit, Tangerine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Tangerine. más...
1984 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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