Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 85,53g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: NL International Whey Protein Cocktail Vanilla, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Алые Паруса Плов с Овощами. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Маффин белковый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irish.lynx
|