Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 50,52g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Соль Адыгейская, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Мандарины, Свинина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Суп из Свинины. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Суп из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар, Аскопром Аскорбиновая Кислота. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|