Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 96,00g | Carbh: 104,62g.
Desayuno: Trader Joe's Salsa Authentica, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, 01-10-24 Frittata, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Salmon Cakes, Trader Joe's Giant Baked Beans in Tomato Sauce, Baby Spinach. Cena: 01-12-25 Tomato Caper Sauce, Kirkland Signature Tilapia Loins, Carrots , Joseph's Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Blueberries , Strawberries . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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