Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 35,11g | Carbh: 92,99g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Repolho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Qualicau Chocolate em Pó 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Da Colônia Amendo Power com Cacau. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda.st1
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