Diario de the_mtae, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1229 kcal Grasa: 76,57g | Prot: 54,64g | Carbh: 79,94g.   Desayuno: Щедро Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб, Сыр, Сарделька, Кофе. Cena: Сыр, Маринадо Огурец Маринованный, Тушенка, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Сыр, Щедро Майонез Провансаль 67%. más...
1519 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de the_mtae


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.