Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 97,85g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: Ovo Frito, Catchup, Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Hart's Vegana Bite Chocolate + Nibs. Almuerzo: Cenouras, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido. Cena: Cenouras, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Gold & Ko Barra de Proteina. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kandy Engler
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