Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
589 kcal
|
Grasa: 19,93g | Prot: 48,31g | Carbh: 54,77g.
Desayuno: Kamis Корица Молотая, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Омега-3 Концентрат, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Granolife Гранола Клубника-Малина, Магнит Банан. Almuerzo: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Брокколи Отварная, Перекресток Хлеб Деревенский, Vici Сурими Палочки, Красная Цена Стручковая Фасоль. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almorff🥥
|