Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2011
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 62,20g | Carbh: 203,85g.
Desayuno: water, rye bread. Almuerzo: peaches, rye bread, peanut butter. Cena: carrots, haddock, quinoa. Pasa Bocas / Otros: soft cookie, applesauce, pickle, pickle, almonds, peach. más...
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3780 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 40 minutos, walking up stairs - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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