Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 78,13g | Prot: 156,13g | Carbh: 213,80g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука, Русское Море Крабовое Мясо, Станция Молочная Молоко Топленое, Нескафе Кофе, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Вино Красное Сухое, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Светаево Молоко 1,5%, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Пятерочка Морковь по-Корейски, Красная Цена Хрен Столовый, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|