Diario de LeslyOn, 13 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2024:
381 kcal Grasa: 12,51g | Prot: 19,48g | Carbh: 50,69g.   Desayuno: Café, Café, Fresas, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Huevo Blanco Cocido. Cena: AdeS Leche de Almendra sin Azúcar, Fresas, Sanissimo Salmas (Paquete), FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Garbanzos Cocidos, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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