Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
142 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 156,79g | Prot: 137,92g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Кировский Салат из Кальмаров с Яйцом, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Almuerzo: Додо Пицца Грибной Стартер. Cena: Лента Хлеб Колосок, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Куриные, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Денис Фрайтак
|