Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 142,15g | Carbh: 246,21g.
Desayuno: Lindahls Pro+ Framboesa, Pingo Doce Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Batatinha Assada, Pingo Doce Salada Ibéria, Iglo Medalhões de Pescada. Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Granola Frutos Vermelhos, Danone Yopro 15G Protein Strawberry, Prozis Avelãs, Banana, Real Whey 100% Whey Isolate, Mirtilos , Flocos de Aveia. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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