Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 92,64g | Carbh: 129,84g.
Desayuno: Solevita Jus de Citron Vert, Café. Almuerzo: Carrefour Amandes , Pomme Golden, Pain de Mie, Sicilia Jus de Citron, Jus de Citron, Gayelord Hauser Son d'avoine, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Maté, Haricots Noirs, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Champignons, Endive. Cena: Carrefour Amandes , Clipper Thé Vert Bio, Oeuf, Sicilia Jus de Citron, Pain de Mie, Choucroute Cuite, Danone Fromage Blanc Skyr. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes . más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, hit - 10 minutos, pilate - 30 minutos, velo d intérieur - 40 minutos. más...
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Peso Histórico de rox13200
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